Matthieu Buelens
Plan your Goal

#Enfants #Préparation physique #Réathlétisation #Clinique du coureur #BAC Education physique #Jogging
Description
Sportif passionné depuis mon plus jeune âge, mon but est de vous transmettre ma passion et vous aider à atteindre vos objectifs.
Que vous soyez débutant ou athlète confirmé, je vous propose une prise en charge 100% personnalisée en parfaite adéquation avec vos désirs.
Zone d’activité
- Gerpinnes et environs
Diplômes
- Régent en éducation physique (2005)
- Diplôme universitaire en préparation physique à l’Université de Lille (2008)
- Diplômé « clinique du coureur » niveau 1.0 (analyse de foulée) (Bruxelles, 2017)
- Diplômé « clinique du coureur » niveau 2.0 (gestion des blessures) (Canada, 2019)
Préparation physique
- Sportif de remise en forme
- Sportif amateur avec objectifs
- Sportif de haut niveau
Jogging
Adultes

Réathlétisation
La reprise du sport ou de l’activité physique après une coupure liée à des blessures peut être source de nouvelles pathologies.
Il est essentiel de reprendre de façon raisonnable et raisonnée en parfaite synergie avec les stratégies mises en place par le staff médical et /ou paramédical.
Être à l’écoute de votre corps et des sensations afin de minimiser les risques en pratiquant des exercices à la fois progressifs et ludiques.
Identifier les faiblesses et mettre en place un programme spécifique de renforcement visant à éviter les récidives.
Autres
- Séances en anglais