Stéphanie Ernoux
Diplômes et formations
Master en Science de la motricité (U.C.L.)
Certificat universitaire en exercice therapy (UCL)
- Monitrice sportive niveau éducateur en triathlon
Description
Récemment diplômée en master éducation physique à l’UCL, je suis motivée et passionnée par la performance sportive mais aussi et surtout par la santé et le bien-être que le sport engendre.
Zone d’activité
- Namur et environs
Coaching individuel
- A la Clinique du Sport de Namur ou au lieu convenant aux participants
- Abonnement de 10 séances par groupe de max 5 ou en individuel pour objectifs personnels
- Travail possible en piscine selon les pathologies et/ou les attentes)
Préparation physique
- Sports d’endurance
- Sports collectifs essentiellement en basketball (grande expérience personnelle en plus des études)
Sport sur ordonnance
Il s’agit de permettre aux patients d’adhérer à une activité physique adaptée par rapport à leur pathologie en vue d’une amélioration de leur état de santé général.
- A la Clinique du Sport de Namur
- Cycle de 15 séances gratuites pour les patients à pathologie chronique sur présentation de la prescription du médecin traitant.
Plus d’infos: https://www.sport-sur-ordonnance.be/namur/
Testing
- Test VMA
- Bilan paramètres de la condition physique (endurance-force-souplesse-équilibre)
